3 Cara Mengatasi Asam Lambung dengan Kunyit, Efektif Redakan Heartburn dan Kurangi Mual, Cek Manfaat Lainnnya

3. Mengonsumsi suplemen kunyit

Jika kamu tidak ingin ribet, cukup konsumsi suplemen kunyit yang sudah memiliki kandungan asli kunyit dan bermandaat untuk kesehatan.

Selain lebih simpel, suplemen ini merupakan solusi bagai kamu yang nenukuju asam labung.

Melansir dari liputan6.com, kunyit memiliki kandungan dan manfaat untuk lambung sebagai berikut:

BACA JUGA:5 Manfaat Masker Kunyit untuk Wajah, Atasi Jerawat hingga Samarkan Flek Hitam, Simak di Sini Cara Membuatnya

Kandungan Kunyit 

• Kalori: 29.
• Protein: 0,91 gram.
• Lemak: 0,31 gram.
• Karbohidrat: 6,31 gram.
• Serat: 2,1 gram.
• Kurkumin
• Sesmetoksikumin
• Bisdesmetoksikurkumin
• Resim
• Pati

BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu! Ini Manfaat dan Kandungan Kunyit, Bisa Sebagai Obat Alergi hingga Menurunkan Depresi

• Karbohidrat
• Protein
• Selulosa
• Lemak
• Vitamin C
• Antioksidan
• Zat pahit
• Zat besi
• Fosfor
• Kalsium
• Minyak atsiri.

BACA JUGA:Punya Segudang Manfaat, Begini 2 Cara Terbaik Mengolah Kunyit Agar Bisa Dikonsumsi

1. Mengurangi mual

manfaat kunyit untuk lambung yang pertama adalah mengurangi mual. Hal tersebut karena kandungan kurkumin yang terdapat di dalam kunyit dipercaya ampuh melawan peradangan, bakteri, dan virus yang menimbulkan rasa mual.

Selain itu, kunyit juga memiliki sifat antioksidan yang berfungsi untuk menjaga kesehatan otak sehingga terhindar dari rasa mual akibat stres dan kecemasan.

2. Atasi asam lambung naik

Selan mengurangi mual, kunyit juga kerap digunakan sebagai obat saat asam lambung naik. Kemampuan ini diperoleh dari kandungan kurkumin yang dimilikinya berfungsi untuk mengontrol asam dalam lambung.

Asam lambung adalah cairan pencernaan dari sisa makanan, saat mengalami refluks asam maka cairan tersebut akan naik ke tenggorokan dan menyebabkan rasa mual.

Mengkonsumsi sari pati kunyit dipercaya dapat meredakan asam di lambung naik.

Sumber: