Jadi Buah Istimewa, Berikut Manfaat Buah Tin Untuk Kesehatan, Jaga Kesehatan Jantung hingga Obati Asma

Buah tin dapat membantu memperbaiki ketidakseimbangan kadar natrium di dalam darah yang menjadi penyebab utama darah tinggi atau hipertensi.

Buah ini dapat meningkatkan kesehatan pembuluh darah berkat kandungan ekstrak air metanol dalam buah sehingga aliran darah juga menjadi lancar. 

BACA JUGA:Miliki Nutrisi Melimpah, Ini Sederet Manfaat Buah Bit Untuk Kesehatan, Cegah Pikun hingga Jaga Kesehatan Mata

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Manfaat buah tin lainnya adalah untuk menjaga kesehatan jantung. 

Hal ini lantaran di dalam buah tin terdapat kandungan yang dapat mengurangi kadar trigliserilda di dalam darah.

Trigliserilda ini merupakan partikel lemak yang menjadi penyebab utama penyakit jantung. 

BACA JUGA:Bisa Cegah Penuaan Dini, Inilah 5 Manfaat Lain Buah Leci Untuk Kecantikan, Perempuan Wajib Tahu!

Mengutip dari laman halodoc.com, dengan mengonsumsi buah tin sebanyak 120 gram setidaknya dalam kurun waktu 5 Minggu, dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.

Kandungan antioksidan yang ada di dalamnya juga berperan dalam menghilangkan radikal bebas yang berisiko menyumbat arteri koroner dan memicu penyakit jantung koroner.

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Naga untuk Wajah, Ampuh Mengatasi Jerawat hingga Cegah Flek Hitam, Kulit Glowing Seketika!

3. Mengatasi Anemia

Buah tin juga bermanfaat untuk mengatasi anemia.  

Hal ini karena buah tin mengandung zat besi sehingga dapat menjaga kadar hemoglobin di dalam darah. 

BACA JUGA: Mencegah Perkembangan Kanker hingga Baik Bagi Jantung, Ini 5 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan

Sumber: