10 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mencegah Serangan Jantung, Yuk Cek Khasiat Lainnya

BETVNEWS - Daun salam merupakan salah satu bahan alami yang mengandung berbagai vitamin dan nutrisi baik sehingga mampu memberikan manfaat bagi kesehatan.

BACA JUGA:Tingkatkan Produksi Kolagen hingga Atasi Lingkaran Hitam Mata, Cek Manfaat Lainnya dari Buah Kiwi untuk Kulit

Selain itu, daun salam juga kerap digunakan sebagai rempah pelengkap masakan yang berfungsi sebagai penguat aroma.

Diketahui, di dalam daun salam terdapat kandungan antioksidan, serat, flavonoid, dan berbagai vitamin.

Kandungan tersebutlah yang dapat membantu mengatasi berbagai gangguan kesehatan mulai dari mencegah serangan jantung, menurunkan kolesterol, hingga mengatasi masalah kulit kering.

BACA JUGA:Atasi Asma hingga Jaga Tekanan Darah, Intip Sederet Manfaat Lainnya dari Buah Kiwi untuk Kesehatan

Manfaat ini dapat kamu nikmati dengan berbagai cara contohnya, meminum air resbusan daun salam, mengkonsumsi ekstaraknya atau menjadikannya air mandian.

Daun kecil ini merupakan rempah asli dari Indonesia dan kabarnya dapat tumbuh di dataran rendah hingga pegunungan dengan ketinggian 1,800m dpl.

Melansir dari halodoc.com, daun salam memiliki manfaat untuk kesehatan sebagai berikut:

BACA JUGA:Rincian Harga iPhone 15 Hari Ini Minggu 3 Maret 2024, Masih Ada Diskon atau Tidak?

Manfaat daun salam untuk kesehatan

1. Mencegah serangan jantung

Manfaat daun salam untuk kesehatan yang pertama adalah membantu mencegah serangan jantung.

Diketahui karena kandungan senyawa antioksidan dan serat, daun salam bisa mencegah serangan jantung.

Sumber: