10 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mencegah Serangan Jantung, Yuk Cek Khasiat Lainnya

Dengan nutrisi-nutrisi inilah ampuh untuk turunkan gula darah dan kolesterol, hingga baik serangan jantung atau penyakit lainnya bisa dicegah.

2. Menurunkan kolesterol

Manfaat daun salam untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menurunkan kolesterol.

Studi sudah membuktikan khasiat dari daun salam yakni bisa mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah. 

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, Salah Satunya Membantu Mengobati Asam Urat, Yuk Intip Kasiat Lainnya

Hal ini karena adanya kandungan flavonoid dan serat di dalam daun salam yang bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kolesterol.

Tidak hanya itu saja, khasiat daun salam ini diketahui dapat digunakan sebagai pereda hidung tersumbat maupun nyeri sebab sinusitis.

3. Membantu kesehatan kulit

Manfaat daun salam untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menjaga kesehatan kulit. Dengan kandungan antioksidan yang ada di dalam daun sehingga dapat menjaga kulit tetap sehat dan terhindar dari kerusakan sebab radikal bebas.

Kamu bisa memanfaatkan minyak daun salam atau ramuannya untuk tetap menjaga kesehatan kulit.

BACA JUGA:Ampuh untuk Hilangkan Bau Badan! Simak Manfaat Lainnya Dari Kapur Sirih untuk Kesehatan Tubuh

4. Ampuh menurunkan berat badan

Manfaat daun salam untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu menurunkan berat badan.

Daun salam ternyata juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan. Bagi kamu yang memiliki program diet, bisa mencoba memanfaatkan daunnya.

Diketahui dengan mengunyah daun salam per harinya dapat mambentu mengurangi lemak. Sehingga kamu bisa mencobanya sendiri, untuk mengetahui hasilnya.

Sumber: