4 Cara Mengolah Daun Salam Sebagai Obat, Bisa Jadi Teh yang Menenangkan Sekaligus Menyehatkan

2. Teh Daun Salam Murni

Cara mengolah daun salam sebagai obat berikutnya adalah dengan dijadikan deh murni.

Teh daun salam murni memiliki rasa yang kuat dan khas, mengkonsumsih teh ini rutin setiap pagi dapat memperlancar pencernaan dan menurunkan kadar kolesterol.

Tidak hanya itu, minum teh daun salam juga memberikan efek menyegarkan sekaligus menenangkan untuk tubuh.

BACA JUGA:5 Resep Olahan Alpukat Sehat yang Cocok untuk Menu Sarapan Bergizi di Pagi Hari, Yuk Cobain

Bahan-Bahan:

• 2–3 gelas air
• 4–5 lembar daun salam

Cara Membuat:

• Keringkan daun salam yang sudah di iris kecil-kecil
• seduh duan salam dengan air panas semalaman
• Minum ketika pagi hari

BACA JUGA:Praktis dan Lezat, Yuk Cobain 4 Resep Olahan Masakan Berbahan Dasar Kacang Kedelai Ini!

3. Daun Salam dengan Teh Hijau

Cara mengolah daun salam sebagai obat selanjutnya adalah masih dijadikan teh namun ditambahkan sedikit campuran teh hijau.

Perpaduan kedua bahan alami ini memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh, begini cara membuatnya:

Bahan-bahan:

• 3–4 gelas air
• 1 sendok teh teh hijau
• 1 batang kayu manis atau 1 sendok teh bubuk kayu manis
• 1–2 lembar daun salam

Cara Membuat:

• Rebus air dan tambahkan teh hijau, setelah itu masukkan kayu manis dan daun salam ke dalamnya.
• Kamu bisa menyeduhnya selama 15 menit.
• Setelah itu, saring airnya dan biarkan dingin dan siap untuk diminum.

BACA JUGA:Bukan Hanya Tempe! Inilah 5 Jenis Olahan Kacang Kedelai Lain yang Bisa Kamu Pilih Saat Bosan

4. Masala Chai

Sumber: