Ini Cara Mengatasi Bau Mulut Akibat Asam Lambung Secara Sederhana, Bagus Dicoba Saat Bulan Puasa

Menggunakan obat kumur setelah gosok gigi dapat menjaga kesegaran mulut , hindari obat kumur yang mengandung alkohol untuk mencegah mulut menjadi kering.

BACA JUGA:Tidak Ada Kata Terlambat, Yuk Terapkan 5 Tips Hidup Sehat untuk Lansia Ini untuk Tubuh Bugar di Usia Senja

5. Hindari Penyebab Asam Lambung

Jika anda mengalami masalah bau mulut karena asam lambung, penting untuk mengatasi penyakit ini dulu.

Hindari berbaring setelah makan, konsumsi makan dengan porsi kecil tapi sering, pertahankan berat badan yang sehat untuk mengurangi tekanan pada LES, dan selalu menjaga pola hidup sehat.

BACA JUGA:Tetap Bugar di Usia 30an, Yuk Lakukan Tips Berikut Untuk Cegah Penurunan fungsi Tubuh!

Demikian cara sederhana untuk mengatasi bau mulut yang disebakan asam lambung dan perlu diterapkan saat bulan puasa. Semoga membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: