Ampuh Meredakan Pilek, Ini Resep Golden Milk untuk Kesehatan

BETVNEWS - Salah satu minuman yang dapat membuat tubuh sehat yakni dengan mengonsumsi golden milk. minuman ini juga diketahui bermanfaat untuk meredakan pilek.

Ada resep dan cara membuat golden milk yang dapat kamu buat sendiri di rumah. Dengan menggunakan bahan rempah-rempahan, minuman ini dapat dikonsumsi untuk kesehatan.

Golden milk atau disebut juga minuman susu dengan campuran kunyit. Bagi orang Indonesia umumnya menyebut susu kunyit.

BACA JUGA:Orang Tua Wajib Tahu, 7 Makanan dan Minuman Ini Dapat Memicu Kanker Pada Anak, Sebaiknya Hindari Sejak Dini

Dilansir dari laman alodokter.com, walau minuman tradisional itu sudah ada sejak dulu, akan tetapi hingga kini masih terkenal sebagai salah satu minuman yang menyehatkan.

Penyajian minuman ini biasanya tak hanya berisi susu dan kunyit saja, tapi juga ditambah dengan rempah-rempah, misalnya kayu manis, kapulaga, dan jahe.

BACA JUGA:4 Minuman Mood Booster Ini Cocok untuk Sahur! Cek Resep dan Cara Membuat di Sini

Resep dan cara membuat susu kunyit

Bahan-bahan:

- 1/2 gelas susu full cream atau susu tanpa pemanis

- 1 sdt madu 

- 1 sdt bubuk kunyit atau 1 buah kunyit

- 1 sdt bubuk jahe atau 1 buah jahe kecil

- 1/2 sendok teh bubuk kayu manis atau 1/2 buah kayu manis

Sumber: