Penderita Diabetes Harus Tahu! Ini 6 Minuman yang Dapat Dikonsumsi, Baik untuk Kesehatan

6. Susu rendah lemak

Bisa memanfaatkan minuman susu rendah lemak untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes. Hal yang paling penting adalah dengan memilih susu tanpa pemanis, skim, atau rendah lemak.

Sangat direkomendasikan untuk mengonsumsi tidak lebih dari 2-3 gelas per hari.

BACA JUGA:Berikut 3 Resep Minuman Segar yang Terbuat dari Cincau, Pas Buat Berbuka Puasa dan Jadi Ide Usaha

Inilah beberapa minuman sehat untuk penderita diabetes yang dapat kamu konsumsi. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: