Inilah 5 Manfaat Leci untuk Kulit Wajah, Pancarkan Aura Kecantikan Secara Alami

BETVNEWS - Inilah 5 manfaat leci untuk kulit wajah, pancarkan aura kecantikan secara alami dengan mengonsumsi leci secara rutin.

Buah leci memang tidak sepopuler buah lainnya, namun jangan ragukan jumlah nutrisi di dalamnya.

Buah leci merupakan buah-buahan kaya akan manfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:Ratusan Warga Pawai Obor Ramaikan Malam Takbir Lebaran di Kecamatan Tetap Kaur

Tidak hanya kesehatan, buah leci pun ikut bermanfaat buat kecantikan. Leci kaya akan antioksidan sehingga mampu mencegah radikal bebas penyebab penuaan dini.

Leci memiliki nama latin Litchi chinensis yang merupakan buah tropis. Leci mempunyai karakteristik seperti kulit buahnya berwarna merah, daging buahnya berwarna putih, rasanya asam manis segar, dan mempunyai bau yang khas.

BACA JUGA:Kandungan Buah Naga Bermanfaat untuk Kecantikan Kulit, Salah Satunya Mengatasi Jerawat, Cek Selengkapnya

Buah yang berasal dari Asia ini mempunyai kandungan kaya akan nutrisi. Disetiap gramnya terdapat kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh.

Berikut kandungan nutrisi di dalam 100 gram buah leci, antara lain:

• Air: 82 persen
• Kalori: 66 kalori
• Protein: 0,8 gram
• Karbohidrat: 16,5 gram
• Serat: 1,3 gram
• Lemak: 0,4 gram
• Vitamin C: 71,5 miligram
• Vitamin E: 0,07 miligram
• Vitamin K: 0,4 mikogram
• Air: 81,76 gram
• Serat: 1,3 gram
• Kalsium: 5 miligram
• Kalium: 171 miligram
• Energi: 66 kkal

BACA JUGA:Miliki Antioksidan yang Melimpah, Berikut 5 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh

Beberapa kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya, inilah sederet manfaat yang bisa di dapatkan, terlebih lagi untuk kecantikan. Apa saja? Simak ulasannya di bawah ini.

1. Dapat Mencegah Penuaan Dini

Antioksidan di dalam buah leci dapat mencegah terjadinya penuaan dini. Kandungan vitamin C di dalamnya dapat menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan, Nomor 7 Belum Banyak yang Tahu, Yuk Cek

Sumber: