Perut Buncit Bisa Disebabkan Oleh Makanan, Berikut 5 Daftarnya, Nomor 2 Sangat Berisiko

BETVNEWS - Perut buncit bisa disebabkan oleh berbagai macam hal, salah satunya adalah makanan, cek makanan apa saja yang dapat membuat perut menjadi buncit.

Perut buncit dapat disebabkan oleh banyaknya faktor. Selain kurang berolahraga, salah satu faktor yang sering terjadi adalah kebiasaan buruk dalam mengatur pola makan.

BACA JUGA:Punya Masalah Berat Badan? Berikut 5 Tips Turunkan Kolesterol yang Bersarang di Tubuh, Cepat dan Efektif

Selain pola makan yang buruk, faktor lainnya seperti jenis makanan yang pilih juga sangat mempengaruhi.

Tidak dapat dipungkiri jika makanan tertentu dapat menjadi pemicu kondisi lemak perut menumpuk.

BACA JUGA:Rawat Kecantikan Kulit dengan 7 Daun Ajaib Ini, Apa Saja? Yuk Cek di Ulasan Lengkapnya

Keadaan ini dapat membuat berbagai macam penyakit, seperti diabetes bahkan penyakit jantung.

Maka dari itu ada baiknya kamu mengetahui makanan apa saja yang dapat memicu perut buncit, sehingga kamu bisa menghindarinya mulai dari sekarang. Yuk simak informasi lengkapnya di bawah ini.

BACA JUGA:Selain Sedap di Pandang, 6 Jenis Tanaman Ini Juga Dapat Halau Nyamuk dari Rumahmu, Cek Apa Saja

1. Roti Tawar

Melansir dari beautynesia.com, roti tawar dapat menjadi salah satu penyebab perut buncit. Hal ini dikarenakan roti tawar mengandung banyak kalori tinggi yang dapat berubah menjadi lemak.

Roti tawar juga rendah akan serat, bagi kamu penggemar roti ada baiknya mulai sekarang memperhatikan pilihan roti yang akan dikonsumsi.

BACA JUGA:Tanaman Giok hingga Lidah Mertua, 6 Tanaman Ini Dipercaya dapat Bawa Keberuntungan Pada Pemiliknya

2. Makanan cepat saji

Sumber: