Waspada Kencing Tikus Kerap Muncul Saat Musim Hujan, Tingkatkan Sistem Imun dengan Cara Ini

BETVNEWS - Saat musim hujan tiba, kamu perlu mencari cara menjaga daya tahan tubuh saat musim hujan agar tidak terkena penyakit.

BACA JUGA:Musim Hujan, Petani Karet di Seluma Keluhkan Hasil Getah Menurun

Hal ini lantaran pada musim hujan, tubuh biasanya akan lebih rentan terkena penyakit sehingga orang-orang melakukan berbagai cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh. 

Dalam beberapa waktu terakhir ini, masyarakat Indonesia diramaikan oleh kasus kematian akibat penyakit kencing tikus atau leptospirosis. Penyakit ini diduga sering muncul pada musim hujan. 

BACA JUGA:Musim Hujan di Seluma, Dinkes Imbau Masyarakat Waspada terhadap Penyakit Penyerta

Tidak hanya itu, resiko terpapar penyakit saat musim hujan lebih tinggi karena kelembapan udara yang tinggi serta suhu yang rendah dapat memicu penyakit flu, batuk, dan juga pilek. 

Terlebih lagi pada lingkungan yang seringkali terdampak banjir saat musim hujan tiba. Air banjir seringkali dipenuhi oleh kuman dan bakteri sehingga dapat menimbulkan masalah kesehatan lain seperti gatal-gatal, infeksi kulit, hingga masalah pada pencernaan. 

BACA JUGA:Musim Hujan, Kasus DBD di Seluma Bengkulu Meningkat Drastis Dalam Waktu 2 Minggu

Untuk itu, menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh penting untuk dilakukan agar terhindar dari penyakit-penyakit ini. 

Lantas bagaimana cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh saat musim hujan tiba? Simak informasinya dalam artikel berikut.

BACA JUGA:Musim Hujan, DBD di Seluma Capai 27 Kasus Selama Januari

Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh saat Musim Hujan

1. Mengonsumsi Vitamin C

Konsumsi vitamin C bermanfat untuk tubuh karena dapat meningkatkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Vitamin C juga dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi. 

Sumber: