5 Daftar Makanan Baik untuk Diet Sehat, Wajib Stock Dalam Kulkasmu, Yuk Cek Disini Apa Saja

Kalau ingin tetap rendah kalori, disarankan untuk menyimpan beberapa lemon. Buah ini bisa diperas, kemudian jusnya disiramkan ke atas sayuran untuk menambah cita rasa.

5. Yoghurt

Yoghurt adalah salah satu makanan yang wajib di stock di dalam kulkas. Camilan berprotein tinggi ini sangat baik dikonsumsi oleh kamu yang sedang berdiet. 

BACA JUGA:Ingin Punya Wajah Awet Muda? Berikut 5 Makanan yang Baik untuk Dikonsumsi, Yuk Cari Tahu

Selain itu, menyimpan yoghurt di dalam kulkas dapat membuat makanan ini lebih awet. Yoghurt bisa juga kamu tambahkan didalam hidangan seperti smoothies dan buah beri lainnya.

Demikian informasi mengenai daftar makanan baik untuk diet dan wajib stock di kulkas. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: