5 Menu Sarapan Sehat Rendah Kalori Ini Cocok untuk Kamu yang Sedang Diet, Perut Kenyang Tanpa Takut Gemuk

Kamu dapat mengoleskan selai kacang alami tanpa tambahan gula pada roti ini dan menambahkan potongan pisang segar. Menu sarapan ini dapat memberikan energi tahan lama dan juga serat yang dapat menjaga pencernaan tetap sehat. 

BACA JUGA:Awali Harimu dengan Sarapan Pagi, 5 Rekomendasi Menu Sarapan Ala Khas Indonesia

5. Pancake Pisang tanpa Tepung Terigu

Selain menu di atas, kamu juga dapat membuat pancake pisang sederhana tanpa tepung terigu untuk menu sarapan sehat rrendah kalori. 

Kamu hanya perlu menghancurkan pisang matang dengan garpu dan menambahkan telur, bubuk kayu manis serta sedikit baking powder. Setelah diaduk rata, kamu tinggal menuangkan adonan di atas penggorengan yang telah diolesi minyak zaitun.

BACA JUGA:Sarapan Tidak Berefek pada Berat Badan, Simak Fakta-fakta Berikut

Demikian 5 menu sarapan sehat rendah kalori yang dapat konsumsi di pagi hari. Jangan skip sarapan dan pilih menu rendah kalori agar tetap sehat dengan berat badan stabil. Semoga bermanfaat!(*)

Sumber: