5 Menu Sarapan Sehat Rendah Karbohidrat Ini Cocok untuk Kamu yang Sedang Membatasi Konsumsi Karbo, Ada Omelett

Selain itu kamu juga dapat hanya memanggangnya tanpa menambahkan apapun. Kandungan protein ini juga dapat membuat tubuh tetap kenyang dalam waktu yang lebih lama. 

BACA JUGA:Awali Harimu dengan Sarapan Pagi, 5 Rekomendasi Menu Sarapan Ala Khas Indonesia

5. Snack Bar dan Shake Protein Rendah Karbo

Selain menu diatas, kamu juga dapat mengonsumsi snack bar dan juga shake protein rendah karbohidrat untuk menu sarapan pagimu. 

Snack bar sendiri dapat dikonsumsi oleh kamu yang sangat sibuk dan tidak sempat membuat sarapan. Dengan mengonsumsi snack bar protein yang rendah karbohidrat dapat membuat tubuh memperoleh energi untuk menjalani hari.

Shake protein rendah karbohidrat juga mudah dibuat sehingga dapat menjadi penyelamat untuk kamu yang tidak sempat membuat sarapan pagi. 

BACA JUGA:Sarapan Tidak Berefek pada Berat Badan, Simak Fakta-fakta Berikut

Demikian 5 menu sarapan sehat rendah karbohidrat kamu jadikan pilihan jika kamu tengah membatasi konsumsi karbohidrat. Tetap konsumsi sarapan agar tubuh berenergi dan siap menjalani hari. Semoga bermanfaat!(*)

Sumber: