Buah Anggur dapat Menurunkan Tekanan Darah, Simak Manfaat Lainnya Untuk Kesehatan di Sini

BACA JUGA:Selain Lezat, Anggur Dapat Mengatasi 8 Masalah Kesehatan Ini, Nomor 5 Bikin Kaget!

5. Mencegah Kolesterol

Manfaat buah anggur yang selanjutnya adalah untuk mencegah kadar kole meningkat di dalam tubuh dengan cara menurunkan penyerapan kolesterol. 

Untuk memperoleh manfaat ini mereka yang memiliki kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah disarankan untuk mengonsumsi buah anggur merah setidaknya sebanyak 500 gram setiap harinya. 

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 5 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Mengonsumsi Buah Pepaya, Salah Satunya Ibu Hamil

Demikian ragam manfaat buah anggur untuk kesehatan tubuhmu. Yuk klaim manfaatnya dengan rutin mengonsumsi buah renyah ini. Semoga informasi ini bermanfaat!(*)

Sumber: