8 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Kurangi Rasa Mual hingga Obati Maag

BETVNEWS - Curcuma longa atau kunyit menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan, diantaranya mengurangi rasa mual hingga obati penyakit maag.

Manfaat yang ditawarkan kunyit untuk kesehatan tidak lepas dari kandungan yang dimilikinya.

Diketahui, kunyit dapat mengurangi rasa mual berkat kandungan kurkumin yang terdapat di dalamnya bertugas untuk mengurangi tekanan pada perut saat mual.

BACA JUGA:Lancarkan Sistem Cernah hingga Redakan Asma, Ini 10 Manfaat Kiwi untuk Kesehatan

Di sisi lain, kandungan antioksida yang dimiliki kunyit juga dapat mengobati rasa nyeri yang terjadi saat maag kambuh.

Tidak berhenti di situ, masih ada banyak manfaat lain dari kunyit untuk menunjang kesehatan, seperti atasi perut kembung, obati alergi, mengurangi nyeri haid, hingga tangkal bakteri jahat.

Pada zaman dahulu, kunyit digunakan sebagai salah satu bahan dasar pembuatan obat herbal.

BACA JUGA:Bantu Turunkan Kolesterol hingga Cegah Masalah Lambung, Ini 9 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan

Hal tersebut berkat kecakapannya mengatasi berbagai permasalahan kesehatan. Salah satu ramuan herbal dari kunyit adalah jamu.

Melansir dari dinkes.jogjaprov.go.id, kunyit memiliki kandungan dan manfaat kesehatan sebagai berikut:

Kandungan Kunyit 

• Kalori: 29.
• Protein: 0,91 gram.
• Lemak: 0,31 gram.
• Karbohidrat: 6,31 gram.
• Serat: 2,1 gram.
• Kurkumin
• Sesmetoksikumin
• Bisdesmetoksikurkumin
• Resim
• Pati

BACA JUGA:10 Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan, Turunkan Peradangan hingga Jaga Kesehatan Kulit

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

1. Mengurangi rasa mual

Sumber: