Erat dengan Budaya Jepang, Ini 5 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Tingkatkan Energi

Salah satu kanker yang dapat dicegah oleh teh hijau ini adalah kanker usus besar. 

BACA JUGA:Ini Cara Membuat Masker Teh Hijau yang Efektif Bikin Glowing dan Awet Muda Sejak Pemakaian Pertama

5. Mencegah Berbagai Penyakit

Kandungan katekin yang ada pada teh hijau juga dapat membunuh bakteri dan menghambat virus dalam tubuh yang dapat menjadi penyebab dari berbagai jenis penyakit. 

Tidak hanya itu, teh hijau juga dipercaya mampu mencegah berbagai penyakit seperti diabetes melitus tipe 2 dan juga penyakit jantung.

BACA JUGA:Kaya Antioksidan, Ini 10 Manfaat Teh Hijau untuk Wajah, Salah Satunya Bikin Awet Muda

Hal ini lantaran teh hijau mampu meningkatkan antioksidan dalam darah sehingga bisa mencegah kolesterol jahat (LDL) mengalami oksidasi.

Seperti yang diketahui, LDL atau kolesterol jahat yang mengalami oksidasi menjadi salah satu pemicu penyakit jantung.

Teh hijau juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat serta trigliserida. Kedua hal tersebut bisa menimbulkan gangguan pada jantung jika levelnya tinggi dalam tubuh.

BACA JUGA:6 Manfaat Teh Hijau untuk Wajah, Kandungannya Bikin Kulit Glowing dan Mulus, Cek Penjelasannya!

Demikian 5 manfaat teh hijau untuk kesehatan tubuh. Yuk konsumsi teh hijau dan klaim manfaat baiknya untuk tubuhmu. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: