Gampang Buatnya, Cek Resep dan Manfaat Golden Milk untuk Kesehatan, Auto Pilek Berkurang

4. Mengurangi peradangan dan nyeri sendi

Dengan mengonsumsi golden milk diyakini bisa mengurangi peradangan dan nyeri sendi. Hal ini tak lain sebab kandungan kurkumin dari kunyit itu sendiri, yakni senyawa kimia yang punya sifat antiradang.

BACA JUGA:7 Minuman Sehat yang Perlu Kamu Coba, Salah Satunya Infused Water, Konsumsi Ini Setelah Olahraga!

Masih banyak manfaat golden milk yang dapat kamu peroleh, misalnya membantu mengobati sakit tenggorokan dan meredakan gangguan pencernaan, seperti kolitis ulseratif.

Diklaim bisa menurunkan kadar gula darah serta menjaga kesehatan jantung dengan mengonsumsi golden milk. Hanya saja kedua manfaat tersebut masih perlu ditelitu lebih lanjut. 

BACA JUGA:Ternyata Teh Oolong Minuman untuk Kesehatan, Dipercaya Ampun Menjaga Jantung, Cek Manfaatnya di Sini!

Inilah resep golden milk yang baik untuk kesehatan yang patut dicoba. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: