Kaget! Roti Tawar Berisiko Bikin Perut Semakin Buncit, Inilah 5 Daftar Makanan Lain yang Patut Dihindari

BETVNEWS - Kaget! Roti tawar ternyata berisiko bikin perut semakin buncit. Perut buncit bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor, salah satunya adalah makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Oleh karena itu, cek makanan apa saja yang dapat membuat perut menjadi buncit dan hal ini perlu dihindari.

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Sawo untuk Kesehatan, Jaga Berat Badan hingga Lancarkan Pencernaan

Banyak penyebab perut buncit yang dapat kamu ketahui. Perut buncit dapat disebabkan oleh banyaknya faktor, selain kurang berolahraga, salah satu faktor yang sering terjadi adalah kebiasaan buruk dalam mengatur pola makan.

Selain pola makan yang buruk, faktor lainnya seperti jenis makanan yang pilih juga sangat mempengaruhi.

BACA JUGA:Yuk Cegah Diabetes Tipe 1 dengan 5 Makanan Sehat Penuh Protein Berikut Ini, Ada Brokoli hingga Telur

Tidak dapat dipungkiri jika makanan tertentu dapat menjadi pemicu kondisi lemak perut menumpuk.

Keadaan ini dapat membuat berbagai macam penyakit, seperti diabetes bahkan penyakit jantung.

BACA JUGA:7 Gejala Awal Tubuh Terkena Diabetes, Pernah Merasakan Salah Satunya?

Maka dari itu ada baiknya kamu mengetahui makanan apa saja yang dapat memicu perut buncit, sehingga kamu bisa menghindarinya sebisa mungkin mulai dari sekarang.

Yuk simak informasi lengkapnya di bawah ini.

BACA JUGA:Buat yang Pengen Tampil Awet Muda, Yuk Ikuti 4 Tips Mencegah Penuaan Ini, Penting Banget Diketahui Sedari Dini

5 Daftar Makanan Penyebab Perut Buncit

1. Roti Tawar

Sumber: