Efektif Tangkal Radikal Bebas, Ini 10 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan

Oleh karena itu, mengkonsumsi daun kelor dapat meminimalisir tubuh jatuh sakit.

BACA JUGA:Populer di Kalangan Penggiat Diet, Ini 5 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan

2. Menurunkan Kadar Gula Darah

Manfaat daun kelor untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu menurunkan kadar gula darah.

Kandungan antioksidan yang dimiliki daun kelor berfungsi untuk meningkatkan efektivitas kerja dari hormon insulin guna mencegah resistensi insulin.

Hal ini membuat kadar gula di dalam darah dapat terkontrol dengan baik.

3. Mengurangi Peradangan 

Manfaat daun kelor untuk kesehatan berikutnya adalah membantu mengurangi peradangan.

BACA JUGA:Tingkatkan Daya Tahan Tubuh hingga Turunkan Resiko Kanker, Ini 8 Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan

Hal tersebut berkat kandungan antiinflamasi yang terdapat di dalam daun kelor ampuh melindungi tubuh dari infeksi dan cidera yang merupakan salah satu penyebab terjadinya peradangan.

Mengkonsumsi daun kelor dengan jumlah yang sesuai dapat meningkatkan kesehatan tubuh.

4. Mengontrol tekanan darah

Manfaat daun kelor untuk kesehatan lainnya adalah membantu mengontrol tekanan darah.

Kemampuan ini diperoleh dari kandungan kalium yang terdapat di dalam daun kelor itu sendiri.

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Jantung hingga Cegah Kanker, Ini 6 Manfaat Tersembunyi Buah Zaitun untuk Kesehatan

Sumber: