Sedang Diet? Coba Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini, Ampuh Pangkas Berat Badan

BETVNEWS - Saat tengah menjalankan program diet, sebaiknya kamu mengonsumsi makanan yang dapat menurunkan berat badan untuk membantu keberhasilan program tersebut. 

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Sawo untuk Kesehatan, Jaga Berat Badan hingga Lancarkan Pencernaan

Saat ini banyak orang menginginkan tubuh yang ideal sehingga tidak jarang dari mereka melakukan diet. Diet sendiri merupakan salah satu metode penurunan berat badan yang dinilai paling efektif.

Biasanya saat sedang melakukan diet, kamu perlu lebih memperhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh dan tidak boleh makan sembarangan makanan untuk mencegah kenaikan berat badan. 

BACA JUGA:Punya Berat Badan Berlebih? Yuk Turunkan dengan Mengonsumsi 6 Minuman Detoks Ini

Sebab terdapat beberapa makanan yang justru dapat membuat berat badan naik secara drastis sehingga akibatnya diet yang tengah kamu jalani pun akan gagal. 

Oleh sebab itu, makanan ini harus dihindari jika kamu ingin program dietmu berhasil dengan baik. 

BACA JUGA:Efektif dan Patut Dicoba! 5 Bahan Alami Ini Ampuh Turunkan Berat Badan, Cocok untuk Program Diet Sehat

Maka dari itu, untuk kamu yang sedang menjalani program diet, kamu bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan ini untuk membantu menurunkan berat badan. 

Makanan ini dapat menurunkan berat badan lantaran rendah kalori dan jugga rendah lemak sehingga tidak akan mengganggu program diet.

BACA JUGA:Catat! 5 Jenis Makanan Ini Dapat Turunkan Berat Badan, Cocok untuk Program Diet

Lantas apa saja makanan yang dapat menurunkan berat badan ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

Makanan yang Dapat Menurunkan Berat Badan

1. Dada Ayam

Sumber: