Inilah 7 Cara Menghindari Mata Minus Akibat Penggunaan Ponsel

BETVNEWS - Mata cepat lelah setelah menatap ponsel? Ini bisa menjadi salah satu tanda Mata minus yang wajib kamu ketahui.

Mata minus bisa dihasilkan akibat dari menatap layar pnsel terlalu lama. Ponsel memiliki sinar radiasi yang berbahaya untuk kesehatan mata.

BACA JUGA:Sejak Dini Anak Rentan Terkena Mata Minus, Yuk Cegah dengan Mengonsumsi 7 Makanan Sehat Ini

Sinar radiasi diponsel tidak secara langsung membuat mata pengguna minus, akan tetapi pemakaian ponsel tiada henti setiap harinya dapat mempengaruhi kornea mata.

Alhasil, mata akan terkena mata minus atau miopia. Mata minus atau miopia adalah salah satu gangguan pada mata. Mata minus membuat pengidapnya kesulitan saat melihat benda dengan jarak jauh.

BACA JUGA:7 Hal Ini Sebabkan Kerutan di Wajah, Salah Satunya Sinar Matahari, Cek yang Lain

Perlu diketahui, jika mata minus dapat terjadi disegala usia, tak terkecuali anak-anak.

Lantas, bagaimana cara menghindari mata minus akibat penggunaan ponsel?

Berikut adalah beberapa cara untuk menghindari mata minus akibat penggunaan ponsel yang dilansir dari berbagai sumber, antara lain :

BACA JUGA:Dijuluki Permata Musim Dingin, Buah Delima Tawarkan 10 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Cek Sekarang

Cara Menghindari Mata Minus Akibat Penggunaan Ponsel

1. Gunakan Kacamata Radiasi

Cara yang bisa kamu lakukan agar terhindar dari kerusakan mata ialah gunakan kacamata radiasi saat melakukan berbagaimacam aktivitas.

Gunakan kacamata pemlindung untuk melindungi mata dari ancaman luar. Apalagi bagi kamu yang berkecimpung di dunia digital, hal ini sangat diperlukan untuk melindungi kesehatan mata.

Sumber: