Mentimun Rebus Bagus untuk Mendetoksi Tubuh, Cek 6 Manfaat Lainnya Bagi kesehatan

Mentimun rebus juga bermanfaat mencegah risiko kanker dan tumor. Mentimun memiliki kandungan senyawa pinoresinol, lariciresinol, secoisolaricisenol dan mineral, yang bisa membantu mencegah radikal bebas yang biasanya merusak sel tubuh. Kandungan ini juga bisa membantu meningkatkan produksi sel imun di dalam tubuh.

Dengan mengkonsumsi mentimun rebus, risiko tubuh untuk terkena kanker ataupun tumor lebih kecil.

BACA JUGA:Ternyata Ini 6 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Mampu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

6. Mencegah Penyakit Jantung

Manfaat mengonsumsi mentimun rebus mampu membantu bahkan mencegah risiko penyakit jantung.

Kandungan air serta serat pada mentimun dapt menurunkan tekanan darah atau hipertensi yang disebabakan oleh beragam faktor.

Mentimun rebus juga memiliki kandungan kalium yang tinggi di mana kalium baik dalam menstabilkan tekanan darah, menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.

BACA JUGA:7 Manfaat Sayur Kangkung untuk Kesehatan, Cegah Anemia Salah Satunya

Nah, itulah 6 manfaat mentimun rebus bagi kesehatan selain untuk mendetoksi tubuh. Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: