Cek 8 Ragam Manfaat Buah Leci untuk Kesehatan, Nomor 1 Paling Disukai Wanita

Perlu diketahui, lemak visceral adalah lemak yang ada di sekitar perut yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

BACA JUGA:Tak Terduga! Ini 5 Manfaat Sayur Kol untuk Kecantikan Kulit, Sudah Tahu?

8. Meningkatkan pertumbuhan rambut

Buah leci dapat meningkatkan pertumbuhan rambut jika dikonsumsi secara rutin. Kandungan antioksidan membuat pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat terjadi, sehingga mencegah rambut menjadi tipis saat rontok.

BACA JUGA:10 Manfaat Bunga Rosella untuk Wanita, Menurunkan Berat Badan Salah Satunya

Demikian ulasan mengenai 8 ragam manfaat buah leci untuk kesehatan. Untuk mendapatkan manfaat maksimal, disarankan untuk mengonsumsi leci dalam keadaan segar dan matang.

Anda dapat menambahkan buah ini dalam salad buah, smoothie, atau sebagai camilan sehat. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: