5 Manfaat tak Terduga dari Kacang Almond untuk Kecantikan, Kulit Sehat Bukan Lagi Impian

BETVNEWS - Manfaat kacang almond untuk kecantikan sangat beragam, tidak hanya untuk kecantikan kulit, namun kacang yang satu ini juga bagus untuk kesehatan rambut. 

BACA JUGA:7 Manfaat Kacang Almond untuk Kesehatan, Ampuh Kontrol Gula Darah hingga Turunkan Berat Badan

Namun sayangnya tidak banyak orang yang mengetahui manfaat dari kacang dengan yang sering ditemukan sebagai topping makanan atau tambahan cokelat ini. 

Padahal jenis kacang yang satu ini dapat digunakan sebagai bahan untuk perawatan karena terkenal akan kandungan antioksidan dan juga vitamin E yang ada di dalamnya. 

BACA JUGA:Cukupi Asupan Kalsium dengan 10 Daftar Makanan Ini, Ada Susu hingga Kacang Almond

Kedua kandungan ini dapat membantu melindungi sel dari efek buruk radikal bebas yang disebabkan oleh polusi, paparan sinar UV, asam rokok dan juga faktor-faktor lainnya. 

Selain kandungan tersebut, kacang almond juga mengandung berbagai jenis nutrisi seperti protein, serat, lemak, karbohidrat, magnesium, fosfor, kalium, dan juga zat besi, zinc, kalsium hingga folat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. 

BACA JUGA:Wow! Minyak Almond Ampuh Cegah Penuaan Dini, Ragam Manfaat Lainnya Cek di Sini

Berkat kandungan nutrisi tersebut, kacang almond memiliki segudang manfaat tidak hanya untuk kesehatan namun juga untuk kecantikan kulit hingga rambut. 

Untuk itu, berikut telah BETV rangkum informasi untukmu mengenai manfaat kacang almond untuk kecantikan kulit dan rambut yang dapat kamu simak dalam artikel berikut. 

BACA JUGA:5 Manfaat Minyak Almond untuk Kesehatan, Baik untuk Jantung hingga Ampuh Atasi Stretchmark

Manfaat Kacang Almond untuk Kecantikan

1. Mencerahkan Kulit

Manfaat kacang almond yang pertama adalah untuk mencerahkan kulit. Manfaat ini diperoleh berkat kandungan antioksidan yang ada di dalamnya. Kandungan ini bekerja dengan membersihkan kulit dengan membuang racun dan radikal bebas di dalam tubuh. 

Sumber: