Banyak Digemari, Ini 5 Bahaya Junk Food untuk Tubuh, Masih Mau Konsumsi?

--(Sumber Foto: iStockPhoto)

Junk food atau makanan cepat saji dapat meningkatkan kadar gula darah meningkat, terutama pada makanan yang mengandung tinggi gula. 

Pada saat yang sama, kadar insulin juga akan meningkat akibat konsumsi makanan siap saji yang mengandung kalori serta karbohidrat tinggi. 

Kondisi ini apabila terus dibiarkan dapat menyebabkan resistensi insulin dan diabetes tipe 2. 

BACA JUGA:Si Jago Merah Berulah, 1 Rumah di Kelurahan Kandang Mas Nyaris Ludes Terbakar

BACA JUGA:Sidang Musyawarah Penyelesaian Sengketa, Ariyono Gumay-Harialyyanto Hadirkan 4 Saksi, KPU 13 Saksi

2. Meningkatkan Kadar Kolesterol

Terlalu banyak mengonsumsi junk food dapat menyebabkan kolesterol di dalam darah meningkat karena junk food mengandung kalori yang sangat tinggi. 

Apabila kolesterol meningkat, maka kesehatan tubuh akan terpengaruh. Kadar kolesterol yang tinggi dapat memicu penyumbatan arteri sehingga dapat menyebabkan penyakit lain seperti serangan jantung dan stroke. 

BACA JUGA:Merawat Kebhinekaan Cegah Intoleran, Korem 041 Gamas Gelar Komsos Bersama Masyarakat

BACA JUGA:Pembangunan 52 Auning di Kawasan Wisata Pasir Putih Dimulai

3. Obesitas

--(Sumber Foto: iStockPhoto)

Junk food seringkali menjadi penyebab utama yang membuat tubuh terkena obesitas. 

Hal ini terjadi lantaran junk food mengandung gula buatan dan garam yang tinggi sehingga keduanya dapat menjadi penyebab kegemukan atau obesitas. 

Sumber: