Tawarkan Beragam Khasiat, Intip Kandungan Gizi Daun Basil dan 8 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:5 Cara Alami Hilangkan Flek Hitam di Wajah, Dijamin Efektif dan Glowing Selamanya

7. Mendukung Kesehatan Kardiovaskular

Daun basil dapat meningkatkan kesehatan kardiovakular. Ekstrak daun basil secara langsung dapat mengurangi tekanan darah tinggi tersebut.

Mengonsumsi daun basil dapat membantu melancarkan aliran darah dan membuat pembulu darah menjadi rileks karena mengandung magnesium.

BACA JUGA:5 Cara Alami Hilangkan Flek Hitam di Wajah, Dijamin Efektif dan Glowing Selamanya

BACA JUGA:Meninggal Dunia di Kebun Kopi, Petani Asal Kaur Ternyata Idap Penyakit Epilepsi

8. Menyehatkan Sistem Pencernaan

--(Sumber Foto: web/freepik)

Manfaat mengonsumsi daun basil dapat memperlancar pencernaan secara optimal. Daun basil bisa memperkuat sistem pencernaan dan saraf. Kandungan eugenol di dalamnya bertindak sebagai anti-inflamasi di saluran pencernaan. 

Basil juga membantu mengembalikan tingkat pH alami tubuh dan memberi makan bakteri sehat di dalam mikroflora usus, sehingga dapat meningkatkan kekebalan dan meningkatkan sistem pencernaan yang sehat.

BACA JUGA:3 Cara Mudah Atasi Flek Hitam di Wajah dengan Buah Stroberi, Kulit Auto Glowing dan Cerah Seketika

Demikian ulasan mengenai kandungan nutrisi dan manfaat yang ditawarkan untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.

 

(Rizki Indah)

Sumber: