Teh Chamomile Baik untuk Kesehatan, Ampuh Meningkatkan Kualitas Tidur, Cek Manfaat Lain di Sini

BACA JUGA:Picu Sejumlah Efek Samping, Inilah 6 Dampak Buruk Buah Markisa Bagi Kesehatan

5. Menurunkan kadar gula darah

Selain meredakan stress, teh bunga chamomile ini diketahui dapat menurunkan kadar gula darah.

Lantas berbagai penelitian juga mengklaim bahwa dengan mengonsumsi minuman ini secara teratur mampu menurunkan kadar gula darah.

Seseorang yang meminum teh ini setelah makan dapat memiliki kadar gula lebih rendah jika dibandingkan hanya meminum air putih.

BACA JUGA:Obati Sakit Tenggorokan, Inilah 6 Obat Tradisional Terbuat Jeruk Lemon, Dapatkan Manfaatnya untuk Kesehatan

BACA JUGA:6 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Mata, Kamu Perlu Konsumsi Ini

6. Meredakan gejala flu

Manfaat lain dari konsumsi teh ini diketahui bisa meredakan gejala flu. Bagi kamu yang sedang mengalami hidung tersumbat dan sakit kepala dapat mencoba mengonsumsi teh ini.

Selain memberikan efek yang menghangatkan, teh ini bisa diminum sebab memiliki antiradang yang ampuh kurangi gejala dan mendukung dalam pemulihan saat terkena flu.

BACA JUGA:Bawang Goreng Baik untuk Kesehatan, Ini 6 Manfaat yang Perlu Diketahui

BACA JUGA:Manfaatnya Tidak Main-main! Intip 5 Cara Mengolah Daun Ketumbar untuk Kesehatan

Inilah teh chamomile yang memiliki manfaat yang baik untukkesehatan, khususnya dalam meningkatkan kualias tidur. Semoga membantu.

Sumber: