KPU

10 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan, Nomor 8 Perkuat Tulang, Cek Lainnya di Sini

10 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan, Nomor 8 Perkuat Tulang, Cek Lainnya di Sini

Ilustrasi. Manfaat mentimun untuk kesehatan.--Sumber foto: (Doc/BETV)

Air: 97,9 gram

Energi: 8 kalori

Protein: 0,2 gram

Lemak: 0,2 gram

Karbohidrat: 1,4 gram

Serat: 0,3 gram

Kalsium: 29 mg

Fosfor: 95 mg

Zat besi: 0,8 mg

Natrium: 2 mg

Kalium: 57,1 mg

Beta-Karoten: 18 mcg

Vitamin B1: 0,01 mg

Vitamin B2: 0,02 mg

Vitamin C: 1 mg

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: