7 Fakta Menarik Buah Alpukat yang Sudah Ditemukan Sejak 10.000 Tahun Lalu, Simak Apa Saja!

BETVNEWS - Mengulas fakta menarik buah alpukat menjadi sesuatu yang menyenangkan untuk dilakukan karena kamu dapat memperoleh berbagai informasi baru mengenai buah yang satu ini. 

BACA JUGA:Cobain Ikan Bakar Pedas Manis Ini, Nikmatnya Bikin Menggugah Selera, Cek Resep Sekarang

BACA JUGA:Resep Ayam Kecap Ini Enak Bikin Nampol, Cek Cara Membuat di Sini

Buah alpukat sendiri menjadi satu dari sekian banyak buah yang digemari oleh banyak orang lantaran memberikan banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh. 

Buah ini menjadi buah yang mengandung lemak dan karbohidrat dimana lemak yang terkandung di dalamnya merupakan lemak yang sangat sehat sehingga baik untuk kesehatan. 

BACA JUGA:Ini 7 Rekomendasi Celana Wanita Monokrom Terbaik, Nyaman dan Stylish!

BACA JUGA:Minuman Ini Bikin Kamu Gak Dehidrasi, Cobain Yuk! Cocok Dikonsumsi Sehari-hari

Bahkan buah yang satu ini kaya akan asam folat sehingga seringkali direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil untuk menjaga kesehatan janinnya. 

Buah alpukat memiliki nama latin persea americana dan merupakan tanaman berbunga yang termasuk dalam famili Lauraceae. 

Alpukat berasal dari Meksiko yang ditemukan sekitar 10.000 tahun yang lalu, namun saat ini buah alpukat dapat ditemukan dimanapun di seluruh dunia. 

BACA JUGA:Bikin Rambut Sehat Alami Bebas Rontok, Cukup Lakukan Cara Ini Secara Rutin

BACA JUGA:6 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Rambut, Ternyata Dapat Mengurangi Ketombe

Bentuk buah alpukat ini lonjong atau bulat telur dan memiliki tekstur berdaging serta memiliki biji besar di tengahnya. 

Kamu dapat mengonsumsi buah ini dengan berbagai cara, entah dengan dikonsumsi secara langsung, diolah dalam bentuk jus, es krim, smoothies, atau justru menjadi bahan tambahan dari salad. 

Sumber: