Manfaat Buah Delima untuk Ibu Hamil, Dipercaya Ampuh Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Ibu hamil sangat memerlukan tambahan asupan nutrisi vitamin K agar dapat mencegah hal tersebut, khususnya pada saat tiba masa persalinan.

Vitamin K ini dapat berperan dalam pembekuan darah, jika kamu kekurangan nutrisi ini tentunya akan berpengaruh terkena risiko perdarahan ini.

Dalam hal ini, ibu hamil dapat mencoba konsumsi buah delima merah yang diketahui kaya akan vitamin K.

BACA JUGA:Teh Chamomile Baik untuk Kesehatan, Ampuh Meningkatkan Kualitas Tidur, Cek Manfaat Lain di Sini

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Salam yang Jarang Diketahui, Ampuh Mengatasi Masalah Kesehatan Ini

7. Membantu perkembangan otak janin

Buah delima memiliki kandungan folat yang berperan penting dalam perkembangan mental janin.

Diketahui segelas jus delima bisa memenuhi kebutuhan folat per harinya sekitar 10 persen.

Sehingga ibu hamil bisa memanfaatkan buah ini untuk dijadikan jus .

Fungsi lainnya folat yakni dapat menjaga otak lebih baik, mampu mendukung perkembangan tabung saraf dan sistem saraf si buah hati.

BACA JUGA:8 Manfaat Stroberi untuk Hamil, Ampuh Cegah Anemia, Sudah Tahu?

BACA JUGA:Tidak Hanya Kesehatan, Asparagus Juga Menyimpan Segudang Manfaat Untuk Kecantikan, Apa Saja?

Nah inilah beberapa manfaat buah delima yang perlu diketahui dan baik untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.

Sumber: