6 Efek Samping Konsumsi Jahe Berlebih yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Hipoglikemia

Efek Samping Konsumsi Jahe Berlebihan

1. Maag

--(Sumber Foto: iStockPhoto)

Efek samping pertama yang dapat terjadi jika kamu mengonsumsi jahe berlebihan adalah munculnnya resiko sakit maag. 

Maag atau dikenal juga dengan sebutan disepsia ini merupakan kondisi ketika lambung terasa nyeri dan perut jadi tidak nyaman. 

Bukan hanya itu, jika jahe dikonsumsi dengan dosis yang tinggi yaitu lebih dari 4 gram sehari maka dapat menyebabkan heartburn. 

Heartburn sendiri merupakan perasaan panas dan terbakar di dada atau tenggorokan yang dapat terjadi karena asam lambung naik kembali ke kerongkongan. 

BACA JUGA:Nikmat Banget! Cobain 2 Resep Mie Aceh Terenak Ala Rumahan, Pedasnya Bikin Lidah Bergoyang

BACA JUGA:Cara Ini Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah, Cukup Konsumsi 7 Minuman Sehat Berikut

2. Iritasi Mulut atau Tenggorokan

Jahe juga dapat menyebabkan iritasi mulit atau tenggorokan jika dikonsumsi secara berlebihan. 

Hal ini lantaran jahe mengandung senyawa gingerol yang dapat memberikan efek panas sehingga pada akhirnya dapat mengiritasi mulut dan juga tenggorokan. 

BACA JUGA:Yuk Coba Buat Pie Mini dari Buah Segar, Dijamin Enak dan Bikin Nagih, Intip Resepnya di Sini

BACA JUGA:Cara Membuat Obat Sakit Gigi Alami dengan Bawang Putih

3. Masalah Pencernaan

Sumber: