5 Daftar Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Menurunkan Gejala Asam Urat dan Kolesterol

BETVNEWS - Ketika kadar asam urat dan kolesterol kamu sedang naik, ada beberapa jenis buah yang perlu dipertimbangkan untuk dikonsumsi.

Selain mengontrol jenis makanan yang masuk ke dalam tubuh, salah satu cara menurunkan kadar asam urat dan kolesterol adalah dengan mengonsumsi berbagai jenis buah-buahan segar.

BACA JUGA:Kades dan Perangkat Desa di Seluma Harapkan Penambahan Siltap Segera Diakomodir

BACA JUGA:Pemkab Bakal Siapkan Kantor Khusus bagi Pejuang Veteran Asal Seluma

Buah-buahan dikenal sebagai makanan rendah kalori dan tinggi serat, olah karena itu mengonsumsi jenis buah yang kami rekomendasikan berikut ini dapat menetralkan kondisinya.

Lantas, apa saja buah yang bagus untuk menurunkan gejala asam urat dan kolesterol?

BACA JUGA:Seketika Mencerahkan, Yuk Terapkan 12 Rutinitas Ini di Pagi Hari untuk Menghindari Flek Hitam di Wajah

BACA JUGA:6 Resep Minuman Infused Water Sehat dan Nyegerin, Yuk Konsumsi Secara Rutin

Daftar Buah Baik Dikonsumsi Menurunkan Gejala Asam Urat dan Kolesterol

Asam urat dan kolesterol merupakan penyakit yang sering menghinggap di dalam tubuh akibat jarangnya mengonsumsi makanan yang sehat.

Kedua penyakit ini pada umumnya saling berkaitan, maka dari itu jika tidak ditangani dengan baik mak dapat membawa dampak yang buruk bagi kesehatan.

BACA JUGA:Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Ini 3 Resep Olahan Makanan Bagus Turunkan Kadar Gula Darah Dalam Tubuh

BACA JUGA:5 Jenis Makanan Ini Baik untuk Kesehatan Kuku, Bikin Kuku Jadi Sehat dan Cantik

Asam urat adalah bentuk umum dari radang sendi yang sangat menyakitkan. Biasanya mempengaruhi satu sendi pada satu waktu, sering terjadi pada sendi jempol kaki.

Sumber: