5 Efek Samping Konsumsi Pisang Berlebih, Masih Ingin Lakukan?

BETVNEWS - Ada beberapa efek samping konsumsi buah pisang berlebih yang bisa saja dialami oleh tubuhmu sehingga kamu perlu berhati-hati. 

BACA JUGA:Inilah Sederet Makanan Pantang Dikonsumsi Oleh Penderita Rematik, Bisa Sebabkan Nyeri Sendi

BACA JUGA:Dapat Melancarkan Pencernaan, Ini 7 Rekomendasi Minuman Sehat yang Perlu Kamu Konsumsi

Pasalnya, kandungan yang ada di dalam buah pisang ternyata tidak baik jika melebihi batas wajar di dalam tubuhmu. 

Buah-buahan memang dikenal sebagai makanan yang sangat baik untuk tubuh. Kandungan yang ada di dalam buah pisang juga sangat beragam dan tentunya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. 

Buah tropis ini bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung, mengatur tekanan darah dan juga memperbaiki suasana hati atau mood seseorang bahkan dapat mengurangi resiko kanker darah. 

BACA JUGA:6 Manfaat Konsumsi Telur Ayam Kampung, Salah Satunya Mampu Menjaga Kekuatan Otot

BACA JUGA:5 Fakta Unik Tanaman Kumis Kucing yang Perlu Kamu Ketahui, Apa Saja?

Bukan hanya itu, buah pisang juga menjadi salah satu makanan yang mengandung karbohidrat sehingga dapat menjadi asupan energi atau sumber energi bagi tubuh. 

Keberadaan buah pisang ini sendiri dapat dikatakan sangat populer di Indonesia sehingga kamu dapat dengan mudah menemui buah ini disetiap wilayah dengan ciri khasnya masing-masing. 

Bukan hanya itu, cita rasanya yang manis dan harganya yang terjangkau serta dapat diolah menjadi beragam masakan lain menjadikan buah ini banyak disukai oleh masyarakat.

BACA JUGA:6 Manfaat Minum Air Lemon Jahe Sebelum Tidur, Bantu Atasi Gangguan Pencernaan hingga Lawan Peradangan

BACA JUGA:Ini Cara Olah Tanaman Kumis Kucing untuk Obat Herbal, Mudah dan Ampuh Atasi Penyakit!

Namun kamu perlu tahu jika terdapat efek samping terlalu mengonsumsi buah pisang bagi tubuh sehingga penting untuk memperhatikan asupannya. 

Sumber: