Ternyata Ini 7 Manfaat Kulit Pisang bagi Kesehatan, Ampuh Mengurangi Depresi

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat kulit pisang yang baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya ampuh mengurangi depresi.

Selain buahnya, ternyata kulit pisang memiliki kandungan yang menyehatkan.

Kandungan nutrisi kulit pisang yakni vitamin, mineral, serat, asam amino esensial, hingga lemak tak jenuh.

Tidak sedikit orang belum mengetahui beberapa manfaat dari kulit pisang ini, banyak dari kita membuang kulitnya begitu saja.

Untuk itu, kamu perlu tahu kegunaan kulit pisang ini bagi kesehatan, terlebih cara memanfaatkannya cukup mudah.

Kamu dapat menjadikannya sebagai campuran untuk membuat masker atau sekadar mengusapkan kulitnya.

Selain itu kulit pisang dapat juga digunakan sebagai pupuk agar tanaman subur dan sehat.

BACA JUGA:6 Manfaat Konsumsi Telur Ayam Kampung, Salah Satunya Mampu Menjaga Kekuatan Otot

BACA JUGA:6 Manfaat Minum Air Lemon Jahe Sebelum Tidur, Bantu Atasi Gangguan Pencernaan hingga Lawan Peradangan

Menurut Nutrition Source from Harvard's T.H. Chan School of Public Health, kulit ini memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik.

Selain itu, tercatat bahwa kulit pisang bisa dijadikan sebagai penyembuhan luka bakar atau iritasi kulit.

Dikutip dari laman alodokter, berikut beberapa manfaat yang dapat kamu ketahui.

Manfaat kulit pisang untuk kesehatan

Sumber: