6 Manfaat Teh Melati untuk Kesehatan, Ampuh Mengontrol Kadar Gula Darah

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat teh melati untuk kesehatan yang masih jarang diketahui, salah satunya dapat mengontrol kadar gula darah.

Sebagaimana namanya, teh melati memiliki aroma bunga dari tanaman melati.

Kemudian teh melati dapat dibuat dengan menggunakan bahan dasar teh hijau, teh putih atau dapat juga menggunakan teh hitam.

Bunga melati sebagai tambahan agar teh tersebut memiliki rasa dan aroma yang sedikit manis.

Terdapat dua jenis bunga melati yang kerap dipakai, yakni bunga melati biasa (AKA Jasminum officinale) dan sampaguita (Jasminum sambac).

BACA JUGA:Kaya Akan Serat dan Nutrisi, Inilah 6 Manfaat Mengonsumsi Bayam untuk Anak Usia 3 Tahun

BACA JUGA:Tinggi Zat Besi, Ini 7 Manfaat Bayam untuk Kesehatan

Selain itu teh melati ini menjadi salah satu teh yang paling sering ditemukan, karena aromanya yang menenangkan.

Rasa teh melati inipun beragam sesuai dengan bahan dasar yang digunakan, teh hijau, teh hitam, atau lainnya.

Ada banyak pilihan teh melati yang bisa kamu temukan, tak heran jika minuman sehat satu ini populer dan menjadi kegemaran banyak orang.

Bukan teh biasa, ternyata juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat yang dapat kamu ketahui.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan, Nomor 6 Bantu Tangkal Radikal Bebas

Sumber: