Punya Banyak Nutrisi, Ini 6 Manfaat Air Rebusan Kemiri sebagai Obat Herbal yang Ampuh Halau Penyakit

Air rebusan kemiri juga dapat membantu mengobati sembelit sehingga dapat kamu konsumsi jika kamu mengalami masalah keehatan yang satu ini. 

Kandungan serat yang ada di dalam kemiri dapat membantu mengatasi permasalahan pada pencernaan yang satu ini. 

Meski demikian, perlu menjadi catatan jika jumlah serat yang ada di dalam kemiri ini belum cukup untuk memenuhi asupan serat harian sehingga kamu tetap perlu mengonsumsi serat dari sumber lainnya. 

BACA JUGA:Sahabat Rohidin Yakin Bengkulu Lebih Maju di Bawah Kepemimpinan Rohidin Mersyah

BACA JUGA:HUT RI ke-79, Pemkot Salurkan Bantuan Sembako kepada 921 Warga Kota Bengkulu

4. Sebagai Obat Radang

Selain mengatasi sembelit, air rebusan kemiri juga dapat membantu mengatasi peradangan berkat kandungan anti inflamasi yang ada di dalamnya. 

Bukan hanya mengonsumsi air kemiri, namun minyak kemiri juga memliki peran yang signifikan dalam meredakan ketegangan pada otot dan juga sendi. 

BACA JUGA:KPU Provinsi Bengkulu Umumkan Hasil Pemeriksaan Berkas Cagub dan Cawagub pada 14 September

BACA JUGA:Ampuh Mengobati Maag, Ini 3 Cara Mudah Membuat Minuman Sehat Daun Sirsak

5. Sebagai Pencegah Alzheimer

Air rebusan kemiri juga ternyata dapat membantu mencegah permasalahan yang mungkin terjadi di masa tua seperti penyakit alzheimer. 

Kemiri dapat membantu menangkal penyakit alzheimer atau pikun berkat kandungan asam oleat yang ada di dalamnya. 

Asam oleat ini memiliki peranan yang penting untuk mendukung kesehatan otak dan juga memelihara integritas otak. 

Bukan hanya itu, mengonsumsi kemiri atau air rebusan kemiri juga dapat membantu mengurangi resiko gangguan neurodegeneratif seperti yang terjadi pada alzheimer. 

Sumber: