Baik untuk Ibu Hamil, Ini 7 Manfaat Buah Markisa yang Perlu Kamu Ketahui
![Baik untuk Ibu Hamil, Ini 7 Manfaat Buah Markisa yang Perlu Kamu Ketahui](https://betv.disway.id/upload/8e26a27f26a51de72e95a30ce5caf0bb.jpg)
Ilustrasi. Baik untuk ibu hamil, ini manfaat buah markisa yang perlu kamu ketahui.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Protein: 5,2 gram.
Vitamin C: 70,8 miligram.
Vitamin A: 151 microgram.
Natrium: 66,1 miligram.
Karbohidrat: 55,2 gram.
Zat besi: 3,8 miligram.
Magnesium: 64,8 miligram.
Potasium: 821 miligram.
BACA JUGA:Cek di Sini 6 Manfaat Bunga Rosella untuk Kecantikan, Bagus Melembabkan Kulit
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat yang perlu kamu ketahui.
Manfaat buah markisa untuk ibu hamil
1. Menjaga kesehatan mata
Tidak hanya baik untuk kulit, buah markisa bagi ibu hamil bisa bermanfaat agar mata tetap sehat.
Kandungan vitamin A dalam buah inilah yang membantu menjaga kesehatan mata.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: