7 Mitos dan Fakta Soal Tinggi Badan, Benarkah Minum Susu Bikin Tinggi? Intip Jawabannya di Sini

--(Sumber : iStockPhoto)

Mitos pertama yang banyak tersebar di tengah-tengah masyarakat soal tinggi badan adalah mitos bahwa tinggi badan hanya dipengaruhi oleh faktor genetik. 

Faktanya, meskipun genetik memainkan peran signifikan dalam menentukan potensi tinggi badan, faktor lain seperti nutrisi, kesehatan, dan lingkungan juga ikut berkontribusi. 

Genetika menetapkan potensi dasar dari tinggi badan tersebut, namun asupan gizi yang baik, kesehatan yang optimal, dan gaya hidup sehat dapat mempengaruhi pencapaian tinggi badan yang maksimal.

BACA JUGA:Paslon Erwin-Jonaidi Jalani Pemeriksaan Kesehatan di RSUD M. Yunus

BACA JUGA:Maling Beraksi di Kelurahan Pasar Melintang: Motor, Emas, dan Uang Lenyap

2. Mitos Makan Makanan Tertentu Bisa Secara Langsung Meningkatkan Tinggi Badan

Mitos lainnya yang menyebar di tengah-tengah masyarakat soal tinggi badan ini adalah mitos jika terdapat beberapa makanan tertentu yang dapat meningkatkan tinggi badan secara langsung. 

Padahal faktanya, tidak ada makanan yang secara langsung dapat meningkatkan tinggi badan seseorang. 

Meski demikian, mengonsumsi makanan yang kaya akan kalsium, vitamin D, dan protein memang penting untuk mendukung pertumbuhan tulang dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Bukan hanya itu, pola makan seimbang yang menyediakan nutrisi esensial mendukung proses pertumbuhan, namun kamu perlu tahu jika tidak ada makanan yang secara langsung dapat menambah tinggi badan.

BACA JUGA:7 Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami, Salah Satunya Istirahat yang Cukup

BACA JUGA:Harga Komoditas Perkebunan di Seluma: Biji Kopi Tembus Rp64 Ribu per Kg, Karet Justru Turun

3. Mitos Olahraga Bisa Meningkatkan Tinggi Badan Setelah Masa Pubertas

--(Sumber : iStockPhoto)

Sumber: