9 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Cegah Batu Ginjal, Cek yang Lain di Sini

* Karbohidrat: 7 gram.

* Protein: 0,5 gram.

* Serat: 1,9 gram.

* Vitamin C: Memenuhi 22 persen kebutuhan harian.

* Zat besi: Memenuhi 2 persen kebutuhan harian.

* Kalsium: Memenuhi 2 persen kebutuhan harian.

* Vitamin B6: Memenuhi 2 persen kebutuhan harian.

* Thiamin: Memenuhi 2 persen kebutuhan harian.

* Potasium: Memenuhi 1 persen kebutuhan harian.

BACA JUGA:KPU Provinsi Buka Peluang Parpol Usung Paslon di Pilkada Bengkulu Utara

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Apresiasi Kolaborasi PMI-IGRA dalam Gerakan Donor Darah

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

--(Sumber foto: Web/idntimes.com)

Manfaat jeruk nipis untuk kesehatan yang pertama adalah membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam jeruk nipis mampu membuat tubuh menjadi lebih kuat sehingga kebal terhadap ancaman virus dan bakteri yang mengancam kesehatan.

Sumber: