Sulit Dideteksi! Kenali 4 Gejala Awal Prediabetes Pada Tubuh Ini, Apa Saja?

Jika kamu sering merasakan kelelahan yang tidak dapat dijelaskan meskipun tidak terlibat dalam aktivitas fisik yang berat, maka hal ini bisa menjadi tanda prediabetes. 

Kadar gula darah yang tinggi ini dapat mengganggu cara tubuh dalam mengolah energi dari makanan sehingga menyebabkan seseorang mungkin merasa lelah dan kurang bertenaga meskipun sudah cukup tidur atau beristirahat.

Oleh sebab itu jika kamu merasakan kelelahan yang berkelanjutan tanpa alasan yang jelas, maka hal ini perlu diwaspadai sebagai salah satu gejala prediabetes.

BACA JUGA:Lantik 7 PAW BPD dan 3 Pjs Kades, Ini Pesan Bupati Seluma

BACA JUGA:5 Cara Mudah Redakan Asam Lambung, Salah Satunya Minum Air Jahe

3. Perubahan pada Kulit

Beberapa perubahan pada kulit juga bisa menjadi gejala prediabetes seperti kulit yang menjadi lebih gelap di area tertentu, seperti di leher, ketiak, atau lipatan tubuh lainnya. 

Kondisi ini juga dikenal sebagai acanthosis nigricans dan sering kali berkaitan dengan resistensi insulin, yang merupakan penyebab utama prediabetes. 

Oleh sebab itu jika kamu melihat perubahan warna kulit yang tidak biasa, penting untuk melakukan pemeriksaan medis untuk mengetahui penyebabnya.

BACA JUGA:Sekretariat DPRD Seluma Tunggu Penyampaian DPP Partai Terkait Pimpinan Definitif

BACA JUGA:Ada Tumis Okra Pedas Manis! Ini 3 Resep Masakan Olahan Okra yang Lezat dengan Cita Rasa Khas

4. Penurunan Berat Badan Tanpa Alasan

--(Sumber : iStockPhoto)

Jika kamu mengalami penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, tanpa adanya perubahan diet atau aktivitas fisik, maka hal ini  juga bisa menjadi tanda prediabetes. 

Ketika tubuh tidak dapat menggunakan glukosa dengan efektif, ini dapat menyebabkan pembakaran lemak yang tidak terkendali, yang bisa mengakibatkan penurunan berat badan. 

Sumber: