Sakit Perut Emang Gak Enak, Kamu Bisa Coba Lakukan 6 Cara Ini untuk Mengatasinya

Cara mengatasi sakit perut secara alami

1. Seduh air jahe

Jahe telah digunakan untuk mengobati sakit perut sejak zaman dahulu.

Selain ampuh meredakan sakit perut, jahe juga bisa mengatasi mual, muntah, sakit perut, dan sendawa.

Caranya cukup mudah yakni dengan merendam jahe dalam air atau teh. Namun, kamu juga bisa menggunakan jahe yang sudah diolah menjadi bedak agar lebih praktis.

Itu sebabnya jahe tidak hanya dikenal sebagai makanan pokok tetapi juga obat tradisional khususnya di Jawa.

BACA JUGA:6 Ramuan Detoks Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Ampuh Hempaskan Lemak

BACA JUGA:Lakukan dari Sekarang! Ini 7 Cara Jaga Kesehatan Mata, Cukupi Hidrasi Tubuh

2. Membuat jus lidah buaya

Lidah buaya yang biasanya ditanam di sekitar pekarangan rumah ternyata dapat diolah menjadi jus yang kaya akan manfaat. 

Jus lidah buaya ini diketahui efektif mengurangi gejala sakit perut akibat iritasi usus.

Tidak hanya itu, sari lidah buaya juga bisa mengobati perut kembung dan sendawa, mual, muntah, dan maag.

Oleh karena itu, kamu tidak akan rugi dengan menanam lidah buaya di pekarangan rumah sebagai alternatif obat untuk berbagai penyakit.

BACA JUGA:Mampu Cegah dan Atasi Sembelit, Ini 8 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan, Cek yang Lain

Sumber: