Ini 6 Jenis Anxiety Disorder, Gangguan Panik hingga PSTD

Gangguan kecemasan juga bukan hanya tentang merasakan kecemasan sesekali, tetapi tentang bagaimana perasaan tersebut mengganggu berbagai aspek kehidupan seseorang. 

Hal ini bisa meliputi gangguan dalam pekerjaan, hubungan sosial, atau aktivitas pribadi. Selain itu, gangguan kecemasan sering kali menyebabkan penderitaan emosional yang mendalam, mengakibatkan rasa tertekan dan juga terisolasi pada diri seseorang. 

BACA JUGA:Penyelenggara Negara dan ASN Terlibat Politik Praktis, Siap-siap Ancaman Sanksi

BACA JUGA:Baik bagi Kesehatan, Ini 7 Camilan yang Cocok Dikonsumsi di Malam Hari

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tanda-tanda awal dan jenis-jenis gangguan kecemasan agar seseorang dapat mencari bantuan secara efektif sebelum masalah tersebut berkembang lebih lanjut.

Lantas apa saja jenis-jenis anxiety disorder ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Cara Mudah Biar Gak Ngantuk di Pagi Hari, Cukup Biasakan Hal Ini

BACA JUGA:Hari Rabies Sedunia 2024, Pemkot Bengkulu Akan Gelar Vaksinasi Gratis

Jenis-jenis Anxiety Disorder 

1. Gangguan Kecemasan Umum (Generalized Anxiety Disorder - GAD)

--(Sumber : iStockPhoto)

Jenis anxiety disorder yang pertama adalag gangguan kecemasan umum atau Generalized anxiety disorder. 

Gangguan kecemasan umum merupakan jenis kecemasan yang ditandai dengan kekhawatiran yang berlebihan dan tidak terkendali mengenai berbagai aspek kehidupan sehari-hari. 

Penderita GAD ini seringkali merasa cemas tentang hal-hal kecil hingga besar secara konsisten, meskipun tidak ada alasan yang jelas untuk kecemasan tersebut. 

Gejala ini berlangsung selama enam bulan atau lebih dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, seperti bekerja, bersosialisasi, dan beristirahat.

Sumber: