7 Bahaya Mandi Malam untuk Kesehatan, Sebabkan Otot Kaku Salah Satunya

Selain itu, suhu udara pada malam hari yang cenderung lebih dingin jika dibandingkan dengan suhu pada siang hari. Hal ini, dapat membuat suhu tubuh menurun drastis yang akhirnya menyebabkan hipotermia.

Adapun tanda-tanda hipotermia berupa tubuh menggigil, bibir membiru dan gemetar, kulit pucat, dan detak jantung meningkat. Kondisi ini lebih rentan dialami oleh bayi, anak kecil, dan lansia. Bila dibiarkan hingga suhu tubuh semakin rendah, hipotermia dapat menyebabkan tubuh kehilangan banyak energi, pingsan, bahkan berisiko kematian.

Nah, itulah bahaya yang dapat disebabkan oleh mandi saat malam hari. Bagi kamu yang memiliki kebiasaan mandi diatas jam 6 sore harus hati-hati ya. Yuk, biasakan mandi pagi dan sore hari untuk menghindari berbagai penyakit yang dapat membahayakan kesehatan.

Sumber: