Atasi Diare dengan Minum 4 Minuman Sehat Ini, Buat Tubuh Terhidrasi Kembali

4. Air Beras

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Air beras atau yang kita kenal sebagai air tajin ternyata mampu mengatasi diare.

Air beras merupakan obat tradisional diare yang telah lama digunakan oleh nenek moyang selama berabad-abad.

Air beras kaya akan pati yang dapat membantu mengikat tinja encer dan memberikan efek menenangkan pada saluran pencernaan. Ini dapat membantu rehidrasi dan mengurangi frekuensi buang air besar.

BACA JUGA:6 Alat Gym Ini Efektif Hilangkan Lemak di Lengan, Ada Dumbbell hingga Rowing Machine

BACA JUGA:587 PPPK Bengkulu Utara Teken Perpanjangan Masa Perjanjian Kerja

Cara menyiapkannya, bilas setengah cangkir beras dengan air dingin. Rebus nasi dalam empat gelas air hingga empuk dan lembek. Saring nasi, sisakan airnya.

Biarkan air beras dingin hingga mencapai suhu kamar. Tambahkan sejumput garam, dan minumlah.

BACA JUGA:Hasil Panen Tak Maksimal dan Harga Jual Turun, Petani Cabai di Seluma Mengeluh

BACA JUGA:Aksi Geng Motor Meresahkan Masyarakat, Ini Tanggapan Polresta Bengkulu

Itulah 4 minuman sehat yang diketahui ampuh mengatasi diare. Manfaatnya sekaligus mengembalikan cairan, sehingga terhindar dari dehidrasi. Semoga informasi ini membatu dan bermanfaat.

Sumber: