7 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Percepat Penyembuhan Luka Salah Satunya

Manfaat buah nanas untuk kesehatan yang pertama adalah membantu mencegah flu. Hal tersebut berkat kandungan vitamin C yang dimiliki buah nanas berkerja secara aktif menghadang virus dan bakeri yang ingin menyerang tubuh.

Vitamin C juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga bakteri dan virus penyebab flu dapat ditangkis.

BACA JUGA:Cara Mendapatkan Wajah Mulus dengan Bahan Alami, Gunakan Lidah Buaya, Begini Aturan Pakai dan Manfaatnya

BACA JUGA:Efektif Melawan Flek Hitam, Ini Dia 5 Cara Mudah Atasi Masalah Kulit di Wajah, Pakai Bahan Alami

2. Meringankan Peradangan Usus

--(Sumber foto: Web/halodoc.com)

Manfaat buah nanas untuk kesehatan berikutnya adalah membantu meringankan peradangan usus.

Kemampuan tersebut berkat kandungan bromelanin yang terdapat di dalamnya. Bromelanin ini merupakan enzim khas yang ada di dalam buah nanas yang berfungsi mengurangi peradangan usus akibat penyakit kolitis ulseratif sehingga gejala dan keluhannya dapat berkurang. 

3. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Manfaat buah nanas untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu meningkatkan kesehatan tulang.

BACA JUGA:Final! 3.515 Pelamar Lolos Administrasi CPNS Pemprov Bengkulu 2024

BACA JUGA:Simpatisan Romer Minta Bupati Segera Cabut SK Kades yang Terlibat Politik Praktis

Kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya dapat merangsang produksi sel pembentuk tulang dan melindungi sel tulang dari kerusakan, salah satunya adalah penyakit osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Dengan begitu, mengkonsumsi buah nanas mampu meningkatkan kekuatan tulang sehingga tidak mudah kropos. 

4. Meningkatkan Kesuburan

Sumber: