9 Khasiat Mengonsumsi Stroberi Secara Rutin, Bikin Ragam Masalah Kesehatan Ini Ogah Mendekat

BETVNEWS - Inilah 8 khasiat mengonsumsi stroberi secara rutin yang harus kamu ketahui, bikin ragam masalah kesehatan ini ogah mendekat, cek di sini.

Seperti yang diketahui, ada begitu banyak manfaat dari buah stroberi.

Stroberi mengandung beragam nutrisi serta antioksidan yang bagus dalam menunjang kesehatan. Stroberi dengan nama latin Fragaria ananassa adalah buah yang berasal dari Eropa.

BACA JUGA:Wajahmu Kusam? Kenali 6 Penyebabnya, Salah Satunya Kurang Tidur

BACA JUGA:Kunjungi Polresta Bengkulu, Kapolda Pastikan Personel Siap Amankan Pilkada 2024

Buah ini bisa disantap dalam berbagai jenis olahan, seperti dijus, dibuat smoothie, puding, bahkan bisa dinikmati langsung.

Selain mengandung banyak antioksidan dan vitamin, buah stroberi juga rendah kalori, sehingga cocok untuk program diet.

BACA JUGA:Bukti Cinta ke Nabi Muhammad SAW, Gubernur Rohidin Apresiasi Inisiatif Ribuan Ibu-ibu BKMT Kota Bengkulu

BACA JUGA:5 Rekomendasi Salep untuk Hilangkan Flek Hitam di Wajah, Sekali Oles Langsung Glowing

Pada penasaran apa saja manfaat buah stroberi untuk kesehataan tubuh?

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Berikut adalah beberapa manfaat buah stroberi untuk kesehatan tubuh yang dilansir dari berbagai sumber, yaitu:

BACA JUGA:Flek Hitam di Wajah: Penyebab, Cara Mencegah dan Mengatasinya

BACA JUGA:Ini 7 Sayuran Sehat yang Aman untuk Menjaga Kulit Tetap Terawat

Sumber: