Ini Cara Atasi Asam Urat dengan Mengonsumsi Minuman Sehat, Paling Jitu Pakai Jus Seledri dan Air Jahe

BACA JUGA:Lemak Numpuk di Paha? Atasi Segera dengan 5 Cara Mudah Ini

Selain itu, kandungan antioksidan pada teh hijau juga bisa membantu meredakan peradangan yang dipicu oleh asam urat.

4. Jus Timun

Berikutnya minuman sehat untuk penderita asam urat yang bagus untuk dikonsumsi adalah jus timun.

Dikutip dari Times of India, ramuan jus timun dan air jeruk nipis dapat membantu membersihkan hati dan ginjal, serta mengurangi kadar asam urat dalam darah.

BACA JUGA:5 Resep Olahan Udang Sederhana, Nomor 1 Enak Banget, Yuk Bikin Sekarang Juga

BACA JUGA:Bupati dan Wabup Seluma Persiapkan Cuti Jelang Masa Kampanye

Kandungan kalium dan fosfor pada timun dapat mendetoks ginjal serta meningkatkan fungsi organ tersebut dalam menyaring dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

5. Jus Seledri

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Minuman sehat penurun asam urat yang terakhir ada jus seledri. Meskipun penelitian ilmiah mengenai hubungan seledri dengan asam urat masih sedikit, namun mengonsumsi seledri untuk pengobatan asam urat cukup populer.

Seledri diyakini dapat mengurangi peradangan selama kambuhnya kondisi ini. Penderita asam urat bisa mengonsumsi batang seledri secara langsung atau dijadikan jus sebanyak sekali dalam sehari.

BACA JUGA:5 Resep Udang Asam Manis, Kelezatannya Bikin Makan Makin Lahap

BACA JUGA:Damkar Kota Bengkulu Catat 90 Kasus Kebakaran Sepanjang 2024, Didominasi Kebakaran Lahan

Itulah minuman sehat ampuh mengatasi asam urat. Buat kamu yang mempunyai riwayat penyakit asam urat, boleh mencoba minuman ini.

Sumber: