Daun Alpukat Baik untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Nyeri Punggung, Cek di Sini

BACA JUGA:Tidak Selalu Buruk, Ini 7 Ragam Manfaat Kacang Mete Jika Dikonsumsi dengan Takaran yang Pas

Kandungan antioksidan dalam daun alpukat tersebut memiliki sifat antiseptik yang bisa membantu menghalangi datangnya bakteri sebab jerawat, hingga bisa juga untuk mengurangi minyak berlebih pada kulit.

Berikut ini terdapat cara membuat air rebusan yang dapat menyehatkan tubuh.

Cara membuat air rebusan daun alpukat

Air rebusan daun alpukat ini diyakini bisa menjadi obat herbal sebagai penurun kolesterol. Berikut cara konsumsinya.

Sajikan sekitar 4 – 5 lembar daun alpukat yang sudah dicuci bersih.

Kemudian rebus daun alpukat menggunakan 1 – 2 gelas air dalam waktu 10 – 15 menit hingga jumlah air berkurang.

Lalu saring air rebusan dan minum secara teratur untuk membantu menurunkan kolesterol.

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Percepat Penyembuhan Luka Salah Satunya

BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Mental, Ampuh Kurangi Stres

Inilah beberapa manfaat daun alpukat untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui. Semoga bermanfaat.

Sumber: