8 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Bantu Sehatkan Ginjal Salah Satunya

Diketahui pisang memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga membuat kenyang lebih tahan lama.

4. Menurunkan risiko peradangan kronis

Manfaat pisang untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menurunkan resiko peradangan kronis. Hal ini karena buah pisang kaya akan sifat antioksidan yang berfungsi melindungi tubuh dari berbagai mascam penyakit.

5. Meningkatkan kesehatan ginjal

Manfaat pisang untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu meningkatkan kesehatan ginjal.

BACA JUGA:Pengendara Motor Tanpa Identitas Tewas Usai Tabrak Pick Up di Jalan DP Negara

BACA JUGA:DISUKA Usai Dapat Nomor Urut 1 di Pilkada Kota Bengkulu: Kami Siap Menang!

Kandungan potasium yang dimiliki pisang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah, sehingga ginjal lebih sehat.

6. Membantu pemulihan atau menambah energi

Selain baik untuk ginjal, pisang juga bermanfaat untuk membantu pemulihan atau menambah energi.

Hal tersebut berkat kandungan serat dan karbohidrat yang terdapat didalamnya. Mengkonsumsi satu buah pisang dapat menahan lapar hingga beberpa jam, artinya energi kamu dapat terisi kembali.

7. Membantu proses penyembuhan luka

Manfaat pisang untuk kesehatan berikutnya adalah membantu proses penyembuhan luka.

BACA JUGA:4 Resep Camilan Buah Alpukat Enak dan Bikin Nagih, Ini Bahan yang Kamu Butuhkan

BACA JUGA:Cobain 5 Resep Masakan Rumahan Ini, Kamu Bisa Sajikan Menu Ayam Serundeng, Dijamin Nikmat

Sumber: